UWOLNIJ DZIAŁANIE!

Rozpraw się
z wewnętrznym oporem
i odwlekaniem

9

Modułów

7

SKRYPTÓW

12

ĆWICZEŃ

32

NAGRANIA

6h : 35 min

Czas trwania

Czujesz, że MOŻESZ więcej?

Ale nie możesz ruszyć z miejsca i zmobilizować się do działania?

Wiesz, że musisz coś zrobić… 

Wiesz, co to jest i wiesz, dlaczego trzeba to zrobić…

ale jednak odczuwasz dyskomfort i opór, który Cię powstrzymuje?

Masz poczucie, że życie, którym żyjesz, nie jest do końca takie, jakie chcesz, aby było?

Czas powiedzieć:
DOSYĆ TEGO!

Skorzystaj z tego bezpłatnego kursu i naucz się skutecznie odblokowywać motywację.

Zaangażuj się w to, co przyniesie ważne dla Ciebie efekty!

UWAGA! TO NIE JEST KOLEJNY płytki KURS,
KTÓRY JEST PÓŁPRODUKTEM

Czym NA PEWNO NIE JEST tEN PROGRAM:

Co ZYSKASZ PRZECHODZĄC PRZEZ TEN PROGRAM:

Jaki jest szczegółowy program?

 

Co tydzień, otrzymujesz kolejne moduły, wskazówki, materiały i zadania do wykonania. 

Szkolenie składa się z dziewięciu merytorycznych modułów, które tworzą użyteczną całość. 

 

Dzięki temu modułowi dużo szerzej spojrzysz na potencjalne konsekwencje i nauczysz się rozpoznawać objawy demotywacji oraz odwlekania. Z dużym prawdopodobieństwem rozpoznasz je precyzyjniej u siebie. A także lepiej zauważysz powody, w wyniku których blokują się inni – być może Twoi najbliżsi, współpracownicy lub Twoi klienci oraz podopieczni.

  • Czas trwania: 34 min
  • Mapa myśli 
  • Skrypt z ćwiczeniami

To dopiero drugi moduł, a już samo sedno warsztatu. Bo i nie ma na co czekać. To będzie prawdziwa REWOLUCJA w Twoim postrzeganiu motywacji, jak i w zrozumieniu kierunku pracy z motywacją oraz odwlekaniem.

  • Czas trwania: 31 min
  • Mapa myśli 
  • Skrypt z ćwiczeniami

Praktyka i świadomość potrzebna do pracy z motywacją niczym tlen. Niewłaściwie określone standardy, za nisko lub za wysoko, bywają najczęstszymi powodami odwlekania. Jest to temat zaangażowany bardzo mocno w większość trudności motywacyjnych, u niemal każdego człowieka.

  • Czas trwania: 26 min
  • Mapa myśli 
  • Skrypt z ćwiczeniami

Realizujemy zadania w czasie. Musimy się w tym czasie organizować i jakoś nim zarządzać. Aspekt czasowy sam z siebie łatwo generuje napięcia emocjonalne, a więc w konsekwencji odwlekanie i blokady, które często nie mają nic wspólnego z samym zadaniem.

  • Czas trwania: 40 min
  • Mapa myśli 
  • Skrypt z ćwiczeniami

Dowiesz się jak rozpoznać swoje obawy i napięcia wewnętrzne, przez które odwracasz się od działania. A także jak potraktować te już znane przyczyny i trudności, aby nie blokowały przed podjęciem słusznych działań.

  • Czas trwania: 34 min
  • Mapa myśli 
  • Skrypt z ćwiczeniami

Każdą motywację lub jej brak nauczysz się rozkładać na zestaw zasobów – potrzebnych do wykonania zadania.

  • Czas trwania: 25 min
  • Mapa myśli 
  • Skrypt z ćwiczeniami

Najdłuższy moduł w całym szkoleniu. Czy można za bardzo chcieć? Czy na efekcie może za bardzo zależeć? Oczywiście! Dlatego osoby, które chcą mieć koniecznie jakikolwiek efekt, za często łapią się tych zadań, w których łatwiej jakiś efekt wygenerować. Zastępcza lub dwulicowa efektywność nie prowadzi niestety do realizacji kluczowych celów i potrzeb. Oj spodoba Ci się temat – gwarantuję!

  • Czas trwania: 2h 27 min
  • Mapa myśli 
  • Skrypt z ćwiczeniami

Zrozumiesz czym jest paliwożerność zadań i jak wpływa na odwlekanie. Otrzymasz zestaw prostych i łatwych do wdrożenia wskazówek dotyczących odpoczynku i zarządzania fizjologią, tak aby nasze ciało służyło niczym naładowana bateria, gdy potrzebujesz wygenerować efektywność i działanie.

  • Czas trwania: 54 min
  • Mapa myśli 
  • Skrypt z ćwiczeniami

Zestaw pytań pomocniczych, wskazówektechnik oraz narzędzi. Podsumowanie szkolenia i osadzenie w codziennym życiu, aby to wszystko służyło Ci na co dzień, prowadziło klarownie do większej satysfakcji z działania i do upragnionych rezultatów.

  • Czas trwania: 1h 4 min
  • Mapa myśli 
  • Skrypt z ćwiczeniami

Czy chcesz mieć więcej motywacji?

CO WCHODZI W SKŁAD SZKOLENIA, KTÓRE OTRZYMUJESZ?

box rafal
  • 6,5 godziny szkolenia video. Wysokiej jakości materiały – zarówno audio, jak i video. Profesjonalnie zmontowane.

  • Mapy myśli omawiane podczas szkolenia.

  • Najpotrzebniejsze formularze i narzędzia do poszczególnych modułów.

  • Całość szkolenia dostępna również do pobrania w wersji audio – w formie plików mp3. Dzięki czemu możesz odsłuchać szkolenie lub powtórzyć je już poprzez odsłuchanie.

  • Szkolenie osadzone na wspierającej platformie szkoleń online. Dołączając do szkolenia, automatycznie otrzymasz swój profil na platformie, która będzie za Ciebie pamiętać ostatnio oglądany fragment szkolenia. A także pozwoli Ci łatwo pobrać materiały załączone do poszczególnych modułów.

Co mówią UCZESTNICY KURSU?

KTO CIĘ TEGO NAUCZY?

Rafał Daniluk

Coach, edukator, założyciel CEROS

  • 12 lat praktycznego doświadczenia

  • Ponad 5000 godzin pracy 1 na 1

  • Ponad 4000 godzin udokumentowanej pracy jako trener prowadzący grupowe szkolenia i warsztaty. 

W unikalny sposób łączy metody szkoleniowe, coachingowe oraz wiedzę z wybranych obszarów psychoterapii. 

Pracując i szkoląc się z Rafałem otrzymasz lekko i zrozumiale podane, ale głębokie zrozumienie zjawisk. Wyjaśnienie na ciekawych opisach z praktyki oraz życia codziennego. A także osadzenie tego wszystkiego w prostych i konkretnych działaniach do wykonania. 

Ponieważ to sposób postrzegania oraz ostatecznie podejmowane działania decydują o rezultatach w naszym życiu!

Chcesz lepiej radzić sobie
z oporem wewnętrznym
i blokadami przed działaniem?

JAK JESZCZE SKORZYSTASZ Z TEGO SZKOLENIA?

Obejrzyj wprowadzenie do programu:

Dlaczego to szkolenie jest bezpłatne?

W ciągu kilku miesięcy będzie dostępny bardzo obszerny program szkoleniowy, znacznie szerszy merytorycznie i czasowo. Nie oznacza to, że to obecne, bezpłatne i ponad 6-godzinne szkolenie jest półproduktem. 

Nie jest. Otrzymujesz pełnowartościową jakość i wiedzę.

Rodzaj omawianych narzędzi, ilość i jakość przykładów, sposób wyjaśnienia – to wszystko pozwoli Ci z miejsca podnieść swoją efektywność lub skuteczniej pracować z innymi nad ich efektywnością.

Tym krótszym i bezpłatnym programem szkoleniowym chcę Ci pokazać o co tu chodzi, jak można pracować z motywacją, odwlekaniem i oporami, a także jakie wyniki w tym uzyskiwać. Pełnowymiarowy program szkoleniowy, który będzie dostępny do kupienia za kilka miesięcy, będzie po prostu znacznie rozszerzony.

Czy chcesz dołączyć do tego bezpłatnego szkolenia?